2006-11-02 筋力増強 雑記 長いこと病院のベットに寝かされていたせいで、やはりびっくりするほど体力は落ちている。その後一応はリハビリでを動かしてはいたものの、大した量ではなかった。今回はもっと本格的に行く予定。しかし如何せん基礎体力ががた落ちだからまずはそこからだ。