長いこと病院のベットに寝かされていたせいで、やはりびっくりするほど体力は落ちている。その後一応はリハビリでを動かしてはいたものの、大した量ではなかった。今回はもっと本格的に行く予定。しかし如何せん基礎体力ががた落ちだからまずはそこからだ。
一気呵成にやってしまわないとなかなかうまくいかない。調子のいい時にまとめてやった方が調子が良いみたいだ。
15:50 OT
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