三節棍

　僕の記憶が確かなら、中国には三節棍という武器がある。僕の足は今三節棍のような状態になっている。臍下丹田に（へその下あたり）ちからを込めていれば立っていられるが、抜くとへなへなと崩れてしまうのだ。したがって歩くときは一歩一歩気合を込めて、着地と同時に踏ん張り、足を棒状にしている。足は瞬時に棒からゴムに変化しながら歩行を可能にしている。それを連続しておこなうことで歩いているわけだ。健常者はそれを無意識におこなっているからいいが、これを壱から学習するのは骨が折れる。

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